東御市 上田市 小諸市 整体 指圧 ほぐしやブログ　ヨガ　吉祥座　（スヴァスティカ・アーサナ）　

吉祥座　（スヴァスティカ・アーサナ）　［Svastikasana］　［Auspicious Posture］

　スヴァスティカは「吉祥の印　卍」という意味です。

　脚の形が卍に似ていることから名付けられました。

　この座法は、長時間もっとも安定した姿勢を保ちうるとされております。

　ちなみに、仏像彫刻においては、右足が上で左足が下の形を降魔坐（ごうまざ），その逆を吉祥坐（きつしようざ）と呼んでおります。