チャリティー・イベント
NPO法人「CFM実行委員会」が松本市のラーラ松本で主催した、ハッピーニューイヤー・チャリティー・イベントに「ほぐしや」として参加しておりました。
特定非営利活動法人CFM実行委員会は、健康増進指導者として日々活躍する方々のネットワークづくりを軸にした情報交換・スキル向上を図ることを目的とした団体です。
健康増進活動事業を中心に、心身の健康づくり・体力づくり・人間関係づくりを目的とした様々な普及活動を行っています。
僕は現在、そこの理事になっておりますが、今回は「ほぐしや」で参加しております。
特定非営利活動法人CFM実行委員会のイベント事業部は、指導者向け、フィットネス対象者向け、一般者向けと色々な対象者向けのイベントを開催しておりますが、今回はシニア世代向け・一般対象者向けののイベントでした。
けれども、知り合いのダンス仲間も来てくれました。
「ほぐしや」のブースにも寄ってくれて、指圧しましたが…
酷く凝ってました！
そこで、首根の胸鎖乳突筋と僧帽筋が交差する箇所を経絡指圧で「ギュッ！」と押すと、リアクション芸人みたいに、『ビビビッ』って電気ショックにかかったように動いて面白いから、つい何度も遊んでしまいました。
それでも、やることはきちんとやっりましたから、特に肩甲骨周り、前鋸筋など、改善されております。
後は指導したセルフケアをきっちり行なったら、かなり良くなりますから、頑張ってくださいね。
東御整体ほぐしやでは、色々なセルフメンテナンスの方法も教えております。
ご興味があれば、「ほぐしや」へお越しくださいませ。
お教えいたします。
Tel 0268-64-4948